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건강/식품

얼마 남지 않은 수능, 수험생의 떨어진 입맛 살려주고, 체력 유지까지!

입력 : 2016.10.06 10:57

2017학년도 수학능력시험이 카운트다운에 들어갔다. 이제 추가적인 공부보다는 그 날의 컨디션을 위해 막바지 총정리와 함께 건강과 체력을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다. 식습관과 수면시간 등의 관리는 물론 오랜 시간 집중력을 유지하면서 장시간 책상 앞에서 앉아 있을 수 있는 체력 관리도 또한 매우 중요하다.
특히, 입맛이 없는 아침이나 출출한 오후 간식, 밤 늦은 공부 중 야식 하나도 맛과 영양을 따져보고 골라 줘야 한다. 하지만 무얼 사 먹여야 할 지 선뜻 손이 안 간다. 시판 중인 수많은 제품 중 어느 것이 수험생에게 좋은지 모르기 때문이다. 수능을 치를 고3 수험생이 식사나 간식으로 먹을 제품은 잘 고르는 비결이 따로 있다. '입맛에 맞고, 건강과 체력 유지에 도움이 되느냐'가 핵심이다.
우선, 오랜 입시 준비에 지친 막판 수험생은 식욕이 떨어져 있어서, 맛이 없으면 아무리 차려 줘도 먹지 않는다. 그런 시기에는 간단하지만 든든하게 먹을 수 있는 건강식이 도움을 줄 수 있다. 그 중에서도 최근 주목을 받고 있는 제품이 '건강든 모닝밀 올인원'이다.
이 제품은 담백하면서도 은은하게 달콤한 바나나 맛이 입맛을 돋워 준다. 신선한 바나나를 초저온 급속 냉동시켜 수분만 쏙 뺀 뒤 갈아서 함유한 덕분에, 바나나 고유의 맛과 영양이 제품에 그대로 남아 있다. 여기에 자일리톨, 과일채소혼합분말(15종) 등이 상쾌한 감칠맛을 더한다.





또한, 이 제품에는 수능을 목전에 둔 막바지 수험생의 '건강유지, 체력유지'를 위한 영양성분이 듬뿍 들어 있다. 어느 한 가지 성분만 부각시킨 간편식은 수능생에게 필요한 에너지와 영양 균형을 맞출 수 없다. 반면, 이 제품은 매일매일 꼭 필요한 33종 건강증진원료를 함유했다. 단백질, 탄수화물, 지방, 미네랄, 비타민 등 5대 영양소가 모두 들어있고, 식이섬유가 포만감을 오래 유지해서 건강관리에 나쁜 군것질거리에 손을 대지 않게 해 준다.
이 제품은 최근 마켓통(
www.mktong.co.kr)에 입점 되어 온라인 최저가로 인기리에 판매 중이다.